МБУК ЦБС г.Таганрога

Путешествие в Спортландию

Автор: филиал № 1

Вы, наверное, слышали эту известную фразу: быть здоровым – здорово! А что это значит быть здоровым? Из каких слагающих состоит он – здоровый образ жизни? Что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье, и почему так важны физические нагрузки? Какие витамины самые важные? Режим дня и закаливание – сложно или возможно? Утренней зарядке и спорту – да?

На эти и другие вопросы искали ответы ребята из лагеря при Детском центре творчества, которые пришли на урок здоровья в Детскую библиотеку имени Н. Островского. Дети также поделились, каким видом спорта они занимаются, вместе с библиотекарем сделали зарядку, зарядились хорошим настроением и, конечно же, познакомились с интересными книгами о спорте и о здоровом образе жизни.