9 апреля в библиотеке имени К. Савицкого – филиале №3 состоялась лекция врача-педиатра Центра здоровья для детей ГБУ РО ДГП №1 Анны Владимировны Шепелевой «Здоровое питание».
Доктор подробно рассказала учащимся 5-г класса МОБУ СОШ №35 о сбалансированном питании, подчеркнув важность употребления достаточного количества овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных источников белка. Особое внимание было уделено вреду фастфуда, газированных напитков и избыточного потребления сахара.
В ходе лекции были затронуты вопросы профилактики ожирения, сахарного диабета и других заболеваний, связанных с неправильным питанием. Анна Владимировна поделилась практическими советами о том, как правильно составить свой рацион и сделать здоровое питание доступным и вкусным.
Ребята задавали вопросы о различных диетах, о влиянии питания на успеваемость и общее самочувствие. Врач исчерпывающе ответила на все вопросы, подчеркнув, что здоровое питание – это залог здоровья и успеха в будущем.

Галерея